4月2日中华寺上半年禅修班结束日将举办一日禅。

  禅，是人间的一朵花，是人生的一道光明；禅，是智慧，是幽默，是直心，是吾人的本来面目，是人类共有的宝藏。

  中华寺的禅修课程之开办以来受到大家的好评，照续法师为大众所想.请普清法师为大众特意开设一日禅。

  一日禅 - 针对现代繁忙的社会，提供一日六支香的一日禅，方便有心修学禅坐的人，从中学习传统丛林禅堂的规矩、参禅心法等基础概念。

  a. 放下俗务，以能接受指导为上

  b. 严守禅堂规矩，专注以调自心。

  c. 培养慈悲心。慈悲之人，心性柔和，众人爱和。

  d. 不多攀缘，善调饮食，善调睡眠。

  e. 深具信心，信己与一切众生皆有佛性。

  禅，虽然是古老的遗产，但更是现代人美满生活的泉源，因为禅的功用可以扩大心胸、坚定毅力、增加健康、启发智慧、调和精神、防护疾病、净化陋习、强化耐力、改善习惯、磨练心地、记忆清晰。

  时间：4月2日9：30am---4:00 pm

  主法：普清法师

  内容：坐禅、站禅、行禅、经文念诵

  饮食：每人自带食品

  地点：#5133 ---19th Ave. Markham L6C 1M3

  电话： 647-500-7268